* Onda lår med lava *
Idag var det sovmorgon, vilket alltid är uppskattat! Vaknade med mina små älsklingar på varsin sida om mig. Måste ha sovit djupt, för jag hade inte hört Roines klocka ringa. Gick upp och gav Elias lite flingor innan jag rasade tillbaks i sängen, som gav mina lår en lugn stund. Jag har sådan träningsvärk, så att det känns som om det är lava som rinner i mina ådror. Kan inte ens känna på låren, för då smärtar det något fruktansvärt. Har gått runt som en stelopererad idag, trapporna nerför och toabesöken har varit värst.
Tog 9.40 tåget in till skolan, där jag mötte Johanna. Vi har suttit och skrivit på vårt arbete hela dagen. Det måste vara färdigt tills på fredag. Kom hem halv sex och då var det bara att slänga in Wilma och Linnea i bilen och åka till Gnesta på gympa. Roine slängde åt mig en matlåda i dörren, så att jag kunde värma den hos Lotta. Jag tillbringade tjejernas gympa timme där med en kopp kaffe och ett bikinköp av Lotta.
Vi gasade sedan hem, så att jag kunde se slutet på Floorfiller, medans Wilma badade.
Kände sedan att det nu fick vara nog med smärta, något behövdes göras. Jag snörade på mig skorna till Samurajs glädje och vi gav oss iväg på en löprunda. Det gjorde ont, ont, ont i början. Var på vippen att vända hem några gånger men bet ihop och när jag var hemma igen hade jag sprungit i 45 minuter. Körde några övningar som Gunnar visade men hoppade över dem som inkluderade lårmuskeln ;-)
Nu ska jag ta mig ett härligt bad och mjuka upp kroppen.
God natt
♥
Tog 9.40 tåget in till skolan, där jag mötte Johanna. Vi har suttit och skrivit på vårt arbete hela dagen. Det måste vara färdigt tills på fredag. Kom hem halv sex och då var det bara att slänga in Wilma och Linnea i bilen och åka till Gnesta på gympa. Roine slängde åt mig en matlåda i dörren, så att jag kunde värma den hos Lotta. Jag tillbringade tjejernas gympa timme där med en kopp kaffe och ett bikinköp av Lotta.
Vi gasade sedan hem, så att jag kunde se slutet på Floorfiller, medans Wilma badade.
Kände sedan att det nu fick vara nog med smärta, något behövdes göras. Jag snörade på mig skorna till Samurajs glädje och vi gav oss iväg på en löprunda. Det gjorde ont, ont, ont i början. Var på vippen att vända hem några gånger men bet ihop och när jag var hemma igen hade jag sprungit i 45 minuter. Körde några övningar som Gunnar visade men hoppade över dem som inkluderade lårmuskeln ;-)
Nu ska jag ta mig ett härligt bad och mjuka upp kroppen.
God natt
♥
Kommentarer
Trackback